Articole Blog Psihoterapie
Camino de Santiago (despre importanta dorintelor implinite)
Cand m-am intors de pe Camino am simtit sa scriu, insa nu eram cu adevarat pregatita sa o fac din interior. Am inceput cateva randuri si m-am oprit. Imi doream sa o fac- pentru mine scrisul a fost mereu un companion drag, de drum, care intr-o anumita perioada a vietii ...
Când părinții divorțează
Divorțul este un proces asociat cu un grad mare de suferință și anxietate pentru parteneri. Atunci când aceștia au copii, situația devine mai complicată. Părinții încearcă să-și gestioneze propriile conflicte și emoții cu privire la separare și felul în care va arăta ulterior viața lor, iar disponibilitatea de a fi alături de copiii lor scade în mod firesc.
Provocări în diada părinți-adolescenți
Adolescența este o perioada complicată, marcată de nevoia tânărului de a se descoperi în relație cu el însuși și cu ceilalți. Adolescentul testează relațiile de familie, de colegialitate, de prietenie. De asemenea, apar și primele experiențe de iubire: prima întâlnire, primul sărut. Cu alte cuvinte, adolescentul se îndreaptă spre viața de adult, încercând activități premergătoare, în definitivarea identității de sine.
Importanța interacțiunii prin joacă dintre părinte și copil
Copiii descoperă lumea prin explorare fizică și interacțiune. În relația dintre părinte și copil, joaca are mai multe funcții: de conectare, susținere a dezvoltării cognitive (limbaj, auto-reglare), îmbunătățire a abilităților fizice, încurajare a independenței și a interesului social. Astfel, copiii exersează metode de modelare a mediului înconjurător care îi formează pentru viața de adult.
Interviu Diana Boitas: Sindromul Instagram
Cum ați defini, în termeni de specialitate, „Sindromul Instagram”? Este prima oara cand aud aceasta sintagma referitoare la fenomenul Instagram, cu alte cuvinte nu e un termen medical, sau oficial folosit. Cuvantul sindrom se refera la totalitatea unor semne si simptome caracteristice unei stari patologice.
Stiluri de parenting si influenta parintilor asupra copiilor
Rolul parintilor de a creste si de a educa copiii catre o dezvoltare armonioasa si o adultete sanatoasa a fost intotdeauna complicat, dar pentru generatia actuala acest rol pare o adevarata provocare, mai dificil si mai important ca niciodata. Mai mult ca oricand, copiii nostri sunt expusi, in toate sensurile, la foarte multe informatii si stimulari din toate domeniile.
Stima de sine, sau cum stim ca ne iubim cu adevarat?
Stima de sine este evaluarea pe care o facem noi insine despre propria persoana, sau un barometru al starii de bine. Ati observat probabil ca pot exista discrepante intre modul in care o persoana se percepe si modul in care e perceputa de ceilalti. Realitatea fiecaruia este subiectiva si nu universala. Nivelul de multumire personala reprezinta un raport intre sinele autoperceput si sinele ideal. Cu alte cuvinte, noi vom fi multumiti de noi in masura in care suntem mai aproape de propriul ideal.
Stres, Anxietate, Burnout
In urma cu 3 luni am cunoscut-o pe Ana, care a venit la mine la recomandarea unei colege de birou. Mi-a spus ca experimenteza de ceva vreme probleme cu somnul. A identificat anumite situatii tensionate la birou, in relatia cu superiorul sau. Intrucat in urma discutiilor cu acesta intra intr-o incapacitate de a-si indeplini task-urile, este necesar sa stea mult peste program pentru a livra conform cerintelor postului.
